소화를 위하여...아침 식사 히포크라테스 스프를... 식전에 조금 먹는다.... 평소 많이 먹지 않는 마늘 파 같은게 갑자기 들어가면 넘 강할까봐 양조절^^ 누룽지 끓인거... 평소의 1/4 으로 줄여 먹는다. 쌀 요거트 만든거...50미리정도. 건강 2021.01.30