여러분에게 말해주고 싶은 게 있어요 나중에 형제들에게도 알려주세요 컴퓨터 화면을 너무 오래 쳐다봐서 눈이 피로하다면요 일할 때 밝은 화면 때문에 눈이 피로해지잖아요 (네) 혹사당하고 긴장한 눈의 피로를 풀고 눈을 회복시키려면 두어 시간마다 한 번씩 밖의 녹지로 나가는 것 외에도 쉬기 전에 젖은 수건을 눈 위에 올려놔 보세요 차가운 캐모마일 차를 수건에 적시면 더 좋아요 그 수건을 눈에 올려놓고 가볍게 누른 다음 쉬는 동안에 눈 위에 올려 두세요 그리고 계속 갈아주세요 시원하고 신선한 캐모마일 차를 계속 공급해 주는 거죠 수건을 눈에 올려놓고 신성한 명호를 암송하면서 눈을 쉬게 해주세요 잠시 동안, 최대 십 분 정도 그렇게 휴식을 취하세요 큰 도움이 될 거예요 캐모마일 차가 없으면 찬물을 사용하면 돼요 눈..