숨을 쉴 때마다 자신이 축복받는 걸 의식하십시오.
공기에 감사하십시오. 할 수 있을 때면 언제든 감사하세요.
혹은 아침에 감사하고, 저녁에 감사하고, 명상 전후나, 잠들기 전 등등
항상 감사하세요. 알겠지요？
감사하는 걸 잊지 마세요.
감사하면 감사할수록 더 많이 갖게 됩니다.
고마워할수록 더 많이 얻게 되지요.
의식하면 할수록 기분이 더 좋아질 거예요.
명상할 때는 언제나, 항상 기억하세요.
“감사합니다. 저를 축복해 주세요. 축복해줘서 고마워요.”
“모두에 감사드리세요. 모든 나무, 행성, 지구, 공기, 태양 달 별에게요
~~*~~
우주에서 최고로 좋은 것을 들이쉬고 그 축복을 다시 내보내세요.
긍정적인 힘을 세상에 주는 거에요.
최고를 들이쉬고 축복을 내쉬어요