참장공 요결♡ 펌 (권필규 선생님)

참장공 첫걸음

참장공은 처음 요결을 알아야한다.
처음 태극권을 할때 이것저것 책들을 읽어봤는데 그다지 다가오는 내용은 없었던거같았다.
물론 나의 수준이 못미쳐서 그럴수도 있다.

그래서 난 내 안에서 찾기로 했다.
매일 참장공을 수련하였고,
그래서 찾은게 정수리 -선골 - 뒤꿈치 였다..
이 중심축을 맞추고 침~하여 몸을 다 내려놓으면 몸에 새로운 에너지가 쌓이는것을 느꼈다.

보법을 할때도 선골을 발바닥으로 침~하고 떨어뜨리면 몸은 붕~하고 기운으로 가득차게된다.
태극으로 죽으면 무극으로 , 곧 중심으로 죽으면 전체로 살아남을 느꼈다.

이게 참장공에서 처음 찾는 감각이다.

이건 어디까지나 아리문의 방향이기 때문에 비교하기 보다 자신에게 적용시켜보는걸 권유 합니다