아로마테라피 ㅡ차크라 1번 오일들

차크라, 1번 근원 차크라, 해당 에센셜 오일
알아볼게요~^^♡


🦋 차크라 🦋



차크라는 바퀴 혹은 원을 뜻하는 산스크리트어에서
비롯된 단어로,
일반적으로 소용돌이 치는 에너지 센터로 보면 됩니다.
육체와 영체가 서로 이어지는 포인트이기도 합니다.

우리 몸에는 중심이 되는 7개의 차크라가 있는데,
전통문헌에서는 우리 인체에는 88,000개의 차크라가 있다고 언급하고 있습니다.


이 일곱 차크라는 척추를 따라서 수직으로 존재하는데,
신체의 앞에서부터 척추가 있는 뒷면까지 관통하여 연결되어 있습니다.



맨 아래에 있는 1번 차크라와 맨 꼭대기 7번 차크라만
위아래로 회전하고
2번부터 6번까지는 몸의 앞뒤로 회전합니다.

이 차크라가 나선형을 안전하게 그리고 정확한 속도로 회전할 때
우리는 행복감, 건강함을 경험하게 됩니다.

만일 스트레스나 여러가지 이유로 균형이 깨져서
차크라가 닫히거나 - 너무 천천히 돌거나 돌지 않는 상태 -
과도하게 열리면 - 너무 빨리 회전하는 상태 -
신체적으로나 감정적으로 불편함을 느끼게 됩니다.

👉제 경험으로는 이 7차크라의 균형이 잘 맞춰지면
피로감이 확실히 적고,
피로한 상황에서도 몸의 회복력이 아주 좋았어요.🥰

오늘은 7개의 차크라 중에서
1번 근원(=뿌리)차크라에 대해 간단히 알아보고
근원차크라에 도움되는 오일 알려 드릴게요.



🦋근원 차크라 (=뮬라다라, 뿌리 차크라)🦋

신체의 가장 밑에서 시작하고,
식욕, 성욕과 같은 기본적인 생존 본능과 관련이 있으며
배속에서 형성됩니다.
그래서 태교가 중요하고, 어릴 때의 양육태도 또한 중요합니다.
배속의 태아는 후각이 맨먼저 열리므로,
임신 5개월차부터는 디퓨징하는 것이 태교에 아주 좋습니다.

근원 차크라의 대표 색깔은 빨강,
감각은 후각,
위치는 회음부,
분비기관은 부신피질,
신체는 척추, 뼈, 치아, 손톱, 발톱 등의 딱딱한 부분과
전립선, 난소, 고환 등의 생식계,
그 외 다리, 골반, 항문, 직장, 결장, 혈액 등과 관련이 있습니다.
번외로 상징하는 동물은 '코끼리'입니다.


근원차크라는 모든 차크라들의 정렬이 시작되는 곳으로
이 차크라가 활성화되어야 다른 차크라가 차례로 활성화되므로 '베이스 차크라'라고도 합니다.
에너지가 척추를 타고 올라가는 것을 돕습니다.

근원 차크라가 균형을 이루면
신체적으로 가장 최적의 건강 상태를 유지할 수 있습니다.

만약 차크라 에너지가 부족(회전이 느린 상태)하면
원기가 부족하여 다리에 힘이 없거나 저린 증상이 있을 수 있고, 걷기 싫어하며 누워만 있고 싶습니다.
순환이 되지 않아 변비가 있을 수 있고,
죽음에 대한 두려움이 커지고, 겁이 많아지며,
자신감을 상실해 소극적이 됩니다.

차크라 에너지가 과도(회전이 빠른 상태)하면
평소보다 공격적이고 충동적이 되어 생각없이 행동하게 됩니다.
소유욕도 많아지고 매사 예민해집니다.
자극적인 걸 찾아 스릴을 즐기고,
쇼핑도 충동적으로 하게 됩니다.

👉혹시 지금 내가 충동구매를 잘하거나 공격적인 상태거나
일을 미루고 만사 귀찮아 누워만 있고 싶다면
이 1번 차크라를 체크해 보세요.^^


🦋1번 근원차크라, 뿌리 차크라 활성화, 균형잡는 방법!🦋


1️⃣빨간색 팬티, 빨간 양말, 빨간색 옷과 액세서리로 포인트를 주기
👉차크라가 과도할 경우는 연한 밝은 빨강이 좋고
차크라가 부족할 경우는 진한 빨강이 좋아요.

2️⃣1번 근원차크라에 해당하는 오일을 찾아
근원차크라 향수 만들기

🔸️향을 수시로 맡거나 디퓨징하기
   ㅡ 후각이 중요한 1번 차크라니까 ㅡ
🔸️팬티 톡톡 오일에 추가하기
🔸️발바닥-특히 용천혈-마사지
🔸️배와 등-특히 척추 맨아래 미저골 부위와 부신 부위-에
   아로마 마사지하기
🔸️여성 궁오일에 추가하기
🔸️남성 전립선 오일에 추가하기
🔸️이들 오일을 때에 따라 먹거나 마사지하기


그럼 근원차크라에 해당하는 에센셜 오일 알아볼까요?^^


🦋근원차크라에 해당하는 에센셜 오일 5가지🦋
뿌리에서 추출한 오일은 당연히 근원차크라 오일에 해당됩니다.

미르
베티버
진저
타임
안젤리카(당귀 오일)



이 5가지 오일을 블렌딩하거나 그 중 몇 가지를 선택해서
적절하게 사용해요~@


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