휴(休)오디오

(해)3/6 부지런한 단체 명상은 자신과 세상을 보호한다(2022.5.2) * 여전히 명상을 잘하면‍ 약간 아프더라도‍ 나을 수 있겠죠.‍ 하지만 너무 심하면‍ 아마 『안녕히 계세요』‍ 하며 가게 될 겁니다.‍ 낮은 등급인 상태로요. 높은 등급으로‍ 해탈하는 게 아니고요. 스승에게 입문했으니‍ 보호받을 거라고‍ 생각하지 마세요.‍ 그렇지 않아요!‍ 여러분도 음식을 먹어야‍ 합니다. *여러분은 두 시간 반‍ 명상을 해야 하는‍ 보통 제자들과 달라요.‍ 최소한 4시간을 해야만‍ 해요. 꼬박 4시간을요.‍ 안 그럼 문제가 생기거나‍ 떠나게 되거나‍ 여러분이 나가야 할‍ 어떤 일이 생기거나‍ 병에 걸릴 겁니다. * 난 전처럼 혼자 있어서 (내면 천국의) 소리 명상을 할 수 있으면 좋겠다 싶었죠. 그러면 빨리 회..

♡하루 4시간 명상하기 아침 6:30 ~7:30 밤 9:30~12:30 ♡오전엔 움직이기 아주오래된선물 산에가기 동네 한바퀴 청소하기 잡초 춤추기 태극권 요리 장보기

긍정적으로 생각하세요! 때로 우리는 매우 특별한 선택을 하고 여기에 오지만, 이곳에 오고 나선 그것을 잊어버립니다. 그래서 천국에서 결정했던 특별한 선택이 이곳에서는 장애나 짐처럼 됩니다. 그러나 사실 축복은 수많은 여러 가지 방식과 모습으로 나타납니다. “가장 척박한 땅에서 가장 튼튼한 나무가 자란다.” 라는 말이 있습니다. 그러므로 우리가 결정한 선택이나 우리가 불이익이라고 생각하는 것들에 대해 너무 고심하지 마십시오. 왜냐하면 이 모든 것은 결국 환상에 지나지 않기 때문이지요. 그 대신 이 생을 통해 이루고 싶은 것들과 우리가 현재 갖고 있는 것에 집중해야 합니다. 갖지 못한 것에 집중하지 마세요.

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⭐🌙 경이로운 여정 나는 나 자신이 여러분과 하나라는 것을 명상 수행을 통해 알고 있습니다. 이 육신이 없다면 여러분 내면의 본질과 내 내면의 본질은 대양처럼 하나가 됩니다. 그러나 지금 우리는 분리되어 있습니다. 병 때문에 병 속에 담긴 바닷물과 병 바깥의 바닷물이 나뉘어진 것과 같은 것입니다. 그와 마찬가지로 육신은 우리가 서로 분리되어 있다는 환상을 창조합니다. 그러나 매일 명상을 하는 동안 우리는 우리 모두가 하나라는 것을 알게 됩니다. 그럼 신과 하나인 거지요. 우리는 신으로 만들어졌기 때문입니다. 단지 신은 우리에게 이 물질적인 ‘옷’을 입혀 각자 맡은 바 역할을 하게 함으로써 이 우주를 모든 면에서 다채롭고 풍부하게 만드는 것뿐입니다.

질문: 스승님, 적어도 날마다 어느 정도 명상을 해야 이 생에서 깨달음을 얻을 수 있는지 말씀해 주시겠습니까? 스승님: 당신은 이미 깨달았어요! 완전한 깨달음을 뜻하는 것이라면, 그건 당신 자신의 노력에 달렸습니다. 사형, 당신은 부처가 되기 위해 너무 조바심을 내고 있군요. 그건 이해할 수 있지만 조바심을 낼수록 오히려 당신의 진정한 목표에 집중할 수 없게 됩니다. 그게 문제지요. 예를 들어, 내가 당신에게 “하루에 네 시간이나 열 시간씩 명상하면 60세가 됐을 때 완전한 깨달음에 이를 수 있다.”라고 말한다 해도 그것이 실현되지 못할 수도 있다는 겁니다. 왜냐하면 그 네 시간이나 열 시간의 명상 동안 반은 잠을 자거나 다른 사람의 방해를 받을 수 있고, 아니면 피곤함을 느껴 집중하지 못할 수도 있으니..

두려움은 결국 혹은 궁극적으로 분리감에서 온다 나는 신과 분리되어 있지 않다 그것이 지혜다

⭐🌙 가장 좋은 기도 만일 우리가 전능한 지혜나 신보다 이 세상의 업을 더 사랑한다면, 당연히 이 세상에 우리를 끌어내릴 기회를 주게 되는 겁니다. 그러므로 생각을 크게 가질수록 지혜와 힘은 더욱 커지게 되며 우리 자신에게도 더욱 이롭습니다. 나는 엄격하게 여러분에게 배우자나 자식들을 생각하지 말라고 하는 게 아닙니다. 그들을 생각해도 됩니다. 하지만 그들은 전체의 일부분에 지나지 않습니다. 그러니 그들을 가장 중요한 존재로 여기지 말고 우주의 일부분에 포함시키십시오. 기도할 때는 이 세상의 고통이 없어지게 해 달라고 스승의 힘이나 신의 힘에 기도하는 게 가장 좋습니다. 우리 자신과 우리 친척도 당연히 그 속에 포함되므로 이렇게 하는 게 가장 좋은 기도입니다. 🌹