휴(休)오디오

지금 이 순간을 살아라 3

조금 어렵게 느껴질지 모르겠다는 생각이 들었지만...그래도... 진실을 말하는데 그리 쉬울수도 없겠지 싶다..^^*

그냥 읽어 내려가기로 한다오늘은 마냥 녹음이 하고 싶어서...톨레 자료를 뒤져 프린트를 하고...차한잔과 더불어 내 자그만 공간으로 들어온다^^' 별실수 없이 녹음할수 있어 좋다예전엔 나름 완벽이라는 선까지 고집하더니 ..ㅎㅎ마스터들의 말씀은 언제나 돌이켜주어 고맙다우리 모두의 존재가 무언지...그래서 사랑이어서 좋다 그래..사랑이어서 좋다.

자신의 소유물에 자부심을 갖거나 자기보다 더 많이 가진 사람에 대한 분한 감정, 자부심, 돋보이려는 욕구, '남보다 더 많이'를 통해 자아가 확실히 강화되고, '남보다 더 적게'에 의해 위축되는 것은 옳은 것도 아니도 잘못된 것도 아니다. 그것은 단지 에고일 뿐이다. 에고는 잘못된 것이 아니며 단지 무의식일 뿐이다. -톨레

현재순간을 받아들이셔서, 어떤형태보다 더 깊고 시간에 의해 훼손되지 않은, 그 완전함을 찾아내세요. ㅡ톨레 Accept the present moment and find the pdrfection that is than any form and untouched by time.

. 질문 1 질문: 어떻게 나 자신을 사랑할 수 있나요? 도대체 무슨 말인가요? 톨레: 자기 자신을 사랑해야 한다고 말한 기억이 없습니 다. 자기 자신을 사랑하는 것은 나쁜가요? 물론, 그렇지 않습 니다. 자기 자신을 증오하는 것보다는 나을까요? 네, 물론, 그렇습니다. 많은 사람은, 자기 자신을 불편해합니다. 자 기 자신을 싫어하고, 자신의 몸이나 외모를 증오할지도 모 르고, 충분히 잘하지 못한다고 여기거나 자기비판을 심하 게 하면서, 한 사람으로서의 자기 자신을 좋아하지 않을 수도 있습니다. 많은 사람이, 특정 종류의 마음 활동들로 구성된 부정적인 자아상과 함께 살고 있으며, 그것은 즐거운 일이 아닙니 다. 계속해서 비판하고 부정적인 말을 하는 마음 행태와 함께 살고 있다는 것을 깨달은 사람들은, 자..

왜 불안, 스트레스 같은 부정적인 것이 생겨날까요? 왜냐하면 당신이 현재순간을 외면했기 때문입니다