태극권

태극권 보법 ㅡ중심축 회전, 허리가 비어야

순수(Pure Soul) 2023. 12. 23. 21:58

ㆍ 중심축 ㅡ 에 의식이 있고, 회전시 중심축만 의식하며, 중심축이 도는것을 보아야 한다

ㆍ 허리가 비어야 한다 ㅡ 보법시 중심축의 위로부터 아래로 툭 힘을 빼고 허리힘이 빠지며  진보(발이 나가게 )된다