휴(休)오디오

"You ought to be truthful to yourself under any circumstances" ~Supreme Master Ching Hai

우아하게 차려 입는다는 게 짙은 화장을 하거나 비싼 옷을 입어야 하는 걸 뜻하진 않죠. 그건 얼굴에 미소를 띄우고 반기는 행복한 오라를 발산하는 거죠. 그게 입을 수 있는 가장 좋은 옷이죠. 그걸 입으세요. 출처: http://www.suprememastertv.com/kr/bmd/?wr_id=276&page=11#v 스승과 제자사이 [ 1~2부] 최고의 화장술

엄격한 행성 간 통제 체계에서 벗어나기(중략) ~*~ 예, 내가 지난주에 말했듯이 최근에 어떤 사람들을 만났어요그들은 프랑스에서 왔어요사람들을 만났는데 그중 한 명이 날 무척 좋아했어요내가 이미 말해줬지요 그가 나한테 결혼했냐고 물어서 난 안 했다고 했어요또 남자친구가 있냐고 물어서 없다고 했지요 그가 왜냐고 해서 “늙어서 아무도 날 원치 않아요” 했지요그러자 그가 말했어요 “아니에요 그렇지 않아요! 난 당신을 원해요” 서양인들은 아시아인들의 나이를 몰라요자기들은 원래 나이보다 훨씬 더 들어 보이거든요우리는 늘 제 나이보다 젊어 보이고요그래서 그들은 내가 아주 젊은 줄 알아요나한테 아이들이 이렇게 많다는 것도 몰라요 난 당연히 아무 말도 안 했어요그에게 난 동굴 여자라고 말했어요, 동굴인이요사실이잖아요...

우리의 완전한 본성 1999.9.26 미국 여러분은 멋있고 정말 완전합니다. 무엇도 그 완전함을 바꿀 수 없어요. 언젠가 그걸 알 겁니다. 우린 다른 무엇이 되고자 너무 애를 쓰고 다른 누군가가 되거나, 다른 사람을 기쁘게 하려고 우리의 완전함을 잊지요. 여러분은 정말 괜찮아요. 신이 여러분을 사랑하듯 자신을 사랑하세요. 모두 괜찮다는 걸 알 겁니다. 단지 문제가 있다면 우리가 많은 사람들과 어울려야 한다는 겁니다. 그래서 그들의 영향을 받아 그들처럼 생각하고 행동하고 그들의 시시비비를 받아들이려 하지요. 그때 우리는 자신의 완전함을 알지 못합니다. 인생사 모든 일이 혼란스럽기만 하지요. 하지만 알게 됩니다. 자신을 더 사랑하고 자신을 가장 사랑할 겁니다. 그땐 누구도 사랑할 수 있어요. 서두르지 마세요.

다른 사람을 돕는 것이 자신을 돕는 것이다 1987.12.2 포모사 진정한 보시는 주고서 곧바로 잊는 것입니다. 그렇지 않다면 보시가 아니지요. 이 세상의 어느 누구도 진정으로 보시를 필요로 하지는 않습니다. 보시를 할 필요가 있는 사람은 바로 우리 자신입니다. 도움을 받은 사람들은 우리의 동정심을 시험하고, 우리가 자신의 재산과 재능과 시간을 버릴 수 있는지 자기 자신을 도울 수 있는지를 보려고 세상에 내려온 성인들의 화신입니다. 그런데 우리는 때로 자신을 잘 돌보지 않습니다. 다른 사람의 고통을 무시하고 보시를 하지 않는 것도 자신을 학대하는 것과 같습니다. 다른 사람에게 잘해 주지 않는 것은 결국 자신에게 잘하지 않는 겁니다. 이 지구에 사는 모든 중생들이 부유하고 행복해야 이 지구가 아름다운 행성..

명상으로 자신을 일관되게 통제하는 법 1994.2.19 미국 시카고 내면에 모든 것이 있습니다. 하지만 우리가 외부로 눈을 돌리지마자 우리는 어딘가에서 붙들립니다. 우리의 주의는 완전히, 혹은 대부분 어딘가에 쏠려 있습니다. 그러면 우리는 끝장입니다. 균형을 잃는 것이지요. 그렇습니다. 그것이 유일한 비밀입니다. 명상은 우리가 종종 그리고 일관되게 자신을 통제하는 기술을 습득하게 해주는 방법입니다. 내재적, 외재적 힘을 통제하고 그것을 잘 활용하여 자신의 스승이 되도록 말이지요. 자신의 스승이 되는 것이지 사람들의 스승이 되는 것이 아닙니다.

2012-03-29DVD 1001- Saving the world together. 세계를 함께 구하기 –사랑의 성공담 1:13:24 I’ve god a question here.In your phone conference in the New Year, You mentioned and encouraged us to do deep meditation.How do I achieve deep meditation?(저희에게 깊은 명상을 하도록 격려하셨는데 어떻게 하면 깊은 명상을 할수 있을까요?) How?You don’t don’t know how to meditate? Deep meditation. Oh!That takes dedication.(그건 헌신이 필요합니다)You just have to do it...

♡ 본래 주인공은 영원히 윤회하지 않는다 우리 인간이란 무엇인가? 하루 종일 한 생각으로부터 시작하여 다른 생각으로 계속 추구해 가는 그것이 '인간'인가? 지금의 '나'는 즐겁지만 조금 있으면 '나'는 또 괴롭다. 그것이 바로 '나'인가? 그렇지 않다. 그것은 단지 생각일 뿐이다. 세상에는 원래 '인간'이란 없다. 단지 앎일 뿐이다. 그는 영원한 주시자(注視者)이다. 예를 들면 그는 우리가 괴로워했다가 조금 지나면 즐거워하는 것을 안다. 그는 즐거운 감각을 알고 괴로운 감각을 안다. '그'는 영원히 존재한다. 그는 그가 괴로움이 아니라는 것을 안다. 역시 즐거움이 아니라는 것도 안다. 그러면 우리는? 명상을 통해 매일 자신을 검토하지 않으면 우리는 자신이 그 괴로운 인간이라고 오인하게 될 것이다. 예를 ..