휴(休)오디오

오 비건(vegan)!! 수프림마스터TV 전용 수프림 마스터 텔레비전 - SMTV - 한국어 (suprememastertv.com) 수프림 마스터 텔레비전 - SMTV - 한국어 국제 언론 인터뷰 및 수상 내역 suprememastertv.com

🦜 세탁기는 매달 청소하는 게 좋은데요.‍ 섬유 부스러기, 음식 및 ‍이물질이 틈새에‍ 끼일 수 있기 때문이죠. 또 곰팡이와 곰팡이균‍ 세제 및 경수로 인해‍ 막히거나 옷감에‍ 손상을 줄 수도 있지요.‍ 드럼 세탁기를‍ 청소하려면‍ 식초에 담근 수건으로‍ 문을 닦고‍ 칫솔을 사용해 고무 테두리 겹겹을‍ 솔질 하세요.‍ 다음으로 식초 한 두 컵을‍ 액체 세제 투입구에 넣고‍ 세탁기를‍ 최대 적재 및 최고온 세탁 또는‍ 살균 옵션으로 설정해 두고‍ 빈 채로 작동시키세요.‍ 냄새를 없애기 위해서는‍ 베이킹 소다1/3컵을‍ 세탁 통에 붓고 다시‍ 고온 세탁을 돌리세요.‍ 또 매번 사용 후에는 세탁기 문을 열어 두어‍ 내부를 완전히‍ 건조시키세요.‍ 😁🌱🌙✨🌎

이것을 보고 감동하지 않을 자 누가 있으랴!! 동물은 음식이 아니라 생명이다

오늘도 소풍

일부 분양받은 노란 달맞이 꽃이 피었다 ^^장미~장미 두송이~얼짱 각도 마당 ㅡ 임시로 쌓아놓은 돌들이 멋지다 짝님은 울타리용으로 샀다는데 그냥 이대로 놓아두라고 우기는 중이다 ㅋ짝은 수국을 좋아한다^^얼마전만해도 키작고 어렸는데 이렇게 크다니 눈이 동그래졌다^^하천딴집 마당처럼 찍힌 ㅎㅎ 한 쪽 마당 사실 거의 내버려둔 작은 정원에게 미안타 @*@세로로~할머니~나를 부른다고 생각 못한 ..근데 역시 뒷모습보니 ㅜㅜ 하지만 마음은 청춘이다 ㅋㅋ 영원한 소녀...... 석양을 보더니 어린애가 되었다~!!^^

오랫만에 늘 방충망으로 닫혀있는 안방 창을 열고 보니..작은 뜰이 주는 위로감이란... 안과 밖이 이리 다를까 같은 위치에서 좀 멀리 잡았다 그늘막 페스티발?? ㅋㅋㅋ 데크에 칠을 하고 부분적으로 너~무 번득인다고 걱정하다 두번을 칠하니 아예 전체가 번득인다고 차라리 낫댄다^^ 올 여름 햇볕 준비 끝 마무리~ 맨 앞쪽 맨땅 태극권은 어디로가고 잡초없이 관리하느라 풀만 뽑니다 ㅎㅎ 덕분에 가끔 접지 감사 😊

어제부터 면사무소 요가 프로그램 시작. 첫날이라 괜히 긴장..따라하다 뒷골땡기는 일이 생기다 .. 이렇게 근육이 빠져있다니!!! 놀라고 걱정 그리고 반성 반성..😂😇 집에와서 열라 쉬고 미건하고 오일마시지 하면서도 ...뒷골쪽이라 열라 걱정. 근데 딸래미 말에 한숨놓다 ㅡ엄마~그거 안먹고 힘들면 그래~좀 먹고 가서 해봐~ 오일의 효과를 믿으며~ 느낌이 긍정적으로 변하다. 아침을 누룽지로 챙겨먹고 요가는 반만 한다 생각하고 진행~ 다행히 별탈없이 가볍게 행복하게 마침⚘️💐😊 12분의 회원, 많지도 적지도 않다 싶다. 선생님껜 밸러, 회원분들께는 오렌지 🍊 오일 모두 행복 행복~ 그리고 모악산으로~ 맨발 청춘 산과 물, 계곡, 숲 건강하다~!! 🥳😊🙏🍒🤩 요런 산책길!! 감사 😸 조그만 폭포 ㅎㅎ ㅡ맨발로 ..