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거실 리폼 중 ~

황토색에 물리고 오염도 있고 해서 바꿔보고 있는 중이다 TV가 무거워서 초능력 발휘를 해서는 겨우 공간을 맞추었다 팔의 힘은 거의 없는 루미가 믿을것이라고는 고관절 힘...배운대로 으라쌰쌰~! 들어 나르기 성공^^ 잡은 손만 좀 아팠을 뿐 전혀 무리가 없다니 신기하다 ㅎㅎ 오디오 선을 얽히지않게 놓는게 또 장난이 아니라는 짝님 말씀 저녁엔 "침묵의 눈물을 사랑하며"를 봐야지 하는 이 기분이 감동이다 천사들에 감사 이호스크 신들과 그 너머의 신들에게 감사... ♥️♥️♥️♥️♥️

일상 2018.03.11

춤테라피"를 준비하며~

춤이 되어라 그 말을 언급하기만 해도...가슴은 뛴다 자유...춤 속의 자유를 이미 느끼기 때문 4월에 진행할 춤테라피라는 좋은 핑계거리를 만들어 그동안 춤진행자들의 그 있어보이는 도구 ㅡ무선 이어폰 마이크 장치를 구입했다^^ 팬시댄스 선생님이 고맙게도 정보를 친절히 알려주셔서 ...덕분에 모델명을 알았다 준성테크...MG-5500 GIGA M-S 가격은 28만원 정도.. 얼마나 쓸지 모르고 질렀다 하~ 오래전부터 가지고픈 거였던게지 이번 춤테라피 가 핑계가 되어 그냥 질렀지만 아마도 춤테라피 진행과 더불어 난 춤 출것이고 춤이 되고 기쁨이 될것이다 천상의 도우미 들이여 춤추는 신들이여 지상에 그대의 에너지를 부어 모두를 기쁘게 하소서 아멘~!!^^

행복 역학

행복역학 행복하기를 원하지 않으면 행복해진다 이건 진리인데 말 로 전하긴 참 어렵다 마음은 항상 고집하는게 있다 그것은 지금 이런 기분이면 안된다는 것이다 이것말고 다른것 이어야 한다는 말 이다 그판단은 무의식 적이지만 우리는 의식적으로 다른것을 선택할수도 있다 그래 네가 거기있어도 된다 며 허용 해줄수있다 기분을 밀어 내는대신 느껴주고 가만히 바라봐 주어라 함께해 주어라 그것은 그냥 거기 있는 것이다 그 기분이 거기 그대 로 있도록 있으라하고 허용하면 그기분은 어느새 제할일을 다하고 분해되어 사라진다 그것은 꼭 미소를 남기고 사라진다

명상/낙서장 2018.01.15

대사작용이란...SOD WATER를 마시며...대사가 좋아진듯^^

물질대사metabolism物質代謝 요약 생물체 내에서 일어나는 물질의 분해나 합성과 같은 모든 물질적 변화. 모든 생물은 주위 환경으로부터 자신에게 필요한 물질을 흡수한다. 흡수한 물질들을 이용해 자신에게 필요한 물질을 합성하기도 하고, 또는 물질을 분해하면서 그로부터 생명 활동에 필요한 에너지를 얻기도 한다. 그러한 과정에서 생긴 부산물이나 노폐물을 배출한다. 이렇게 생물체가 자신의 생명 유지를 위해 진행하는 모든 과정을 물질대사라 부른다. 물질대사는 크게 동화작용과 이화작용으로 나눌 수 있는데, 동화작용은 주위로부터 흡수한 저분자 유기물이나 무기물을 이용해 고분자 화합물을 합성하는 과정을 말한다. 동화작용을 위해서는 빛 또는 화학 에너지가 필요하다. 이화작용은 반대로 고분자 화합물을 저분자 유기물이나..

건강 2018.01.07