휴(休)오디오

https://m.blog.naver.com/bexel0410/222642201433 면역력에 좋은 한약재 산약의 효능면역력에 좋은 약초 식물 이름 : 마과에 속하는 다년생 덩굴식물인 마, 참마 사용 부위 : 뿌...blog.naver.com

학소암 근처 벤치언제 있었나? ㅡ건너 벤치^^ 숯 물을 한컵 마시고 학산으로 출발 ㅡ오늘 하루 건강 마시기 ㅎ ⚘️스승님이 말씀하신 호흡법 20회 ⚘️식사 ㅡ 호박잎 찐것, 단호박, 무 양송이 표고 물볶음에 들기름 소금, 생마에 들기름 소금 ⚘️숯물 400미리에 3그램 ㅡ오전, 오후로 나눠 마심 5일 걸으니 발바닥이 좀 아프다... 아직 발을 못 씻고 ⚘️뜸 은 중극에 밤 9시경 ㅡ2차 ㅡ장이 불뚝!

오전 두시간 산에서 보내고 있다 식사 ㅡ무 채썰고, 양송이 버섯, 양배추 + 물 자작하게 해서 +소금 ㅡ물볶음 ♡ 찐 단호박 ♡ 브로컬리 ♡ 반찬 먹고 밥 먹기

9시반 ~ 11시반 두시간을 산에서 있을 수 있다니 얼마나 고마운 일인가!! 아직 배앓이가 남아 선뜻 복숭아를 살 수 없었다 뜸을 떠보기로 하고 중곡 과 수도는 뜸자리가 어딘지 몰라 못 뜨고는 그냥 족삼리와 곡지만 구당뜸자리대로 5번씩 뜨고 좀 쉬느라 누웠더니 잠이 살짝 들었다 일어났는데 밥맛도 없고 속이 안꺼진듯 해 7시쯤 먹게 되었는데 입맛이 없어 겨우 먹었다 ㅡ참 드문일이다 밥을 이대로 먹어야 할까, 안먹는게 나을까 ..너무 배가 고픈데 입맛이 없다니.. 그후 산책은 너무 좋았다 일년에 몇번 있을까 할 석양은 최고의 선물이었다 스승님이 준 정보에 따라 석양을 멋있게 만드는 존재에게 감사했다^^ 이제 좀 살것 같다

학산에 맨발걷기 길 조성 중ㅡ처음 걸었다!! 아직은 짧아서 몇번씩 반복 해 오가는 분이 눈에 띈다^^ 그것도 좋은 방법이지!!^^학소암 바로 전에 있는 벤치~^^고맙다. 복도 많지^^ 아직 배앓이 기운이 남아 있다..나을 만도 한데.. 숯이? 이걸 해결하고 시작해얄텐데.. 해결되겠지!!^^

https://m.blog.naver.com/eodnjsgod0000/221859735879 봉래약쑥은 백혈병 중풍 암을 한꺼번에 고친다봉래약쑥은 백혈병 중풍 암을 한꺼번에 고친다 눈에 있는 모세혈관은 모든 혈관 중에서 가장 가늘고 얇다. ...blog.naver.com

https://youtu.be/LXTxrrHj2js?si=EdChWGijiZARqLKGhttps://youtu.be/hxK4lxASbvQ?si=SJ5qJAxWxcfRWvan

https://youtu.be/n1kRCJnh4L0?si=XYgXP3mk3MC2YyVt

아이엠 작동 상태 ^^ - 이상없음 확인 강도 6으로 하고 발을 얹다 - 기분 좋아짐 - 강도가 센지 어쩐지 테스트 중^^ 어씽 매트를 이용한 증폭 효과 탁월함 무선 연결이라 편한데...쇠붙이가 이탈이 잦아 얇은 쇠뚜껑이 깨짐... 사용엔 이상없음 확인으로 그냥 사용하기로^^