휴(休)오디오

《탐구》 그대의 마음을 과거나 미래로 향하게 하지 마십시오. 흔들림 없이 여기, 지금에 마음을 머물게 하고는 명상하십시오. 명상하고 있는 자만, 즉 명상자만을 명상하십시오. 이것은 모든 것들이 일어나는 곳을 바라보는 것입니다. 이것은 그대 원래의 모습인 집으로 돌아오는 것입니다.-중략 진장한 자유는 명상이며 자유는 명상자의 근원속에 머물고 있습니다. 여타의 명상은 집중의 한 형태일 뿐입니다. 진정한 명상은 시작이 없으며 끝도 없습니다. 사실, 명상의 진정한 예술은 늘 명상하는 것입니다. 도달해야 할 어떤 곳도, 해야 할 어떤 일도 없습니다. 명상은 진정한 존재로서 집에 그냥 머무는 것입니다. 시간과 명상은 함께 할 수 없습니다. 명상은 시간을 없애기에 시간 개념을 지니면 명상이 파괴됩니다. "명상해야만 ..

진정함은 흔들리지 않습니다 어떤 변명으로 자신을 방어하지 않습니다 도리어 상대를 위해 기도합니다 '마음이 평안해지시길 기도드립니다'

우리에겐 하늘이 있습니다 그리고 날씨가 있습니다 우리가 날씨가 아니고 하늘이면 변함이 없습니다 변함없이 있는것입니다 하늘은 날씨에 의지하지 않습니다 🏥🌷🌻🌼🍒

증오가 있는 곳에 사랑을 씨 뿌리고, 상처가 있는 곳에 용서를, 의심이 있는 곳에 믿음을, 절망이 있는 곳에 희망을, 어둠이 있는 곳에 빛을, 슬픔이 있는 곳에 기쁨을 씨 뿌려라. 위로받으려 하지 말고 위로하고, 이해받으려 하지 말고, 이해하고, 사랑받으려 하지 말고 사랑하라.

일곱 번째 : 신에게 감사하라 신에게 감사하는 것 이것은 거의 자동으로 이루어지는 단계다. 이것은 너희가 첫 단계에서 여섯 번째 단계까지 해내고 나면 자연스럽게 일어나는 것, 자연스럽게 뒤 따르는 것이다. 너희가 감사하든 아니든, 삶은 너희에게 온갖 좋은 것들을 보내준다. 하지만 삶은 감사를 써서 그것들을 너희에게 더 빨리 보내준다. 이것은 감사가 존재상태이기 때문이다. 내가 "생각은 가장 느린 창조 방법"이라고 말했던 걸 기억하느냐? 너희는 잠재의식이 아니라 초월의식에서 창조할 때, 가장 효과 있고 가장 효율성 높고 가장 빠르게 창조한다. 초월의식이란 초의식과 의식과 잠재의식이 둥글게 말려서 완전히 하나가 된 다음, 그것들을 넘어섰을 때 도달하게 되는 체험수준에 붙여진 이름이다. 이것은 생각을 넘어서 ..

🌴4부-평화로운 세상을 위해 서로 돕고 사랑을 전하라 [전 많은 시간 동안 명상을 하는데 감히 집밖에 못 나가겠습니다. 시람들을 만나기 싫고 밖에 나가거나 사람을 만나는 게 겁나요. 가끔 두통이 나고.. 집에 계속 머무는 게 낫습니다. 매우 나약한 내 자신을 발견합니다.] 조언할게요. 나가세요. 밖에 나가고 평범해지세요. 두통이 좀 생긴다 한들 뭐 어때요? 주위에 여러분의 축복을 전하세요. 물론 집 안에 있어도 축복을 줄 수 있습니다. 명상을 잘 한다면요. 밖으로 나갈 때 시간을 최대한 활용해서 사람들, 낯선 이들에게 미소 지어요. "안녕하세요" "좋은 날이에요" 등등 택시 기사한테 인사하고 그의 안부를 묻고 행운을 빌어 주세요. 여러분이 사는 곳, 여러분 건물의 도어맨, 경비원과 악수하세요. 인사를 하..

♠뭘 하든지 그게 우리 자신이라고 생각하세요. 우리에게 일어나길 원치 않거나 타인이 우리에게 하길 원치 않는 일을 남들에게 하지 않으면 괜찮을 겁니다. 매우 간단한 개념이죠.

포인트를 얻고 안 얻고는 여러분의 집중과 여러분 마음 속에 있는 동기에 달린 거예요. - 헝가리.2005.2.27- 3부-놀라운 존재들 중에서 -

- 연결 - 자신의 존재와 하나됨으로써 느끼는 자연스러운 상태 내 이름과 모습 뒤에 숨어있는 본래의 나와 연결된 상태 “그것을 찾지 말고 그것이 되라. 그대는 이미 그것이기 때문이다” “ I am Yours… ‘ 존재와의 연결은 I am That 상태일수도 I belong to You일수도 I’m Yours일수도 있다 그 상태는 모두 다른 깊이를 가진다. I am That은 He menifest through me이고 하나인듯 하지만 미묘한 나가 있다. I belong to You는 You are 또는 I am이어서 더이상 둘이 아니다 거기에 I am Yours가 또 있다. 그러므로 흔히 알려져 있는 I am That 또한 갈길이 멀다 ~*~ 들풀같은....... 식물은 존재이다 깊디 깊은... 식물이 ..

本來緣有地 因地種花生 本來無有種 花亦不會生 본래부터 마음 땅이 있어 그곳에 씨를 뿌려 꽃이 피지만 본래 종자가 없음으로 꽃도 역시 피는 것이 아니로다. --장자가 그랬던가 빈 배 라고... 빈배(虛舟) [방주이제어하 方舟而濟於河] 어떤 사람이 배를 타고 강을 건너다가 [유허선래촉주 有虛舟來觸舟] 빈 배가 와서 그의 배에 부딪치면 [수유편심지인불노 雖有惼心之人不怒] 그가 아무리 성격이 나쁜 자일지라도 그는 화를 내지 않을 것이다. [유일인재기상 有一人在其上] 그러나 그 배 안에 한 사람이라도 있으면 [즉호장흡지 則呼張歙之 *歙 들이쉴 흡] 그는 그 사람에게 피하라고 소리칠 것이다. [일호이불문 一呼而不聞 ] 한 번 소리쳐서 듣지 못하면 [재호이불문 再呼而不聞] 그는 다시 소리칠 것이고 [어시삼호사 於是三呼..