건강 171

아로마테라피 ㅡ콜레스테롤, 심장ㅡ레몬그라스ㅡ아침 저녁 한방울씩

레몬 그라스 ㅡ뼈를 감싸고 있는 인대가 늘어졌거나 젖산이 축적되어 아프면.. 핫한 오일이라 비율을 높이지 않았어요 //슈퍼캐리어 오일입니다 @ 녹내장과 백내장 환자가 조심 해야 되는 오일은? ㅡ 레몬그라스입니다 안압을 올리거든요 @ 심장병, 부정맥 있다든지 하시는 분들은? ㅡ 로즈마리를 먹어서는 안 됩니다 향기를 맡거나 바르는 건 상관 없습니다 @ 콜레스테롤 수치가 높은 경우ㅡ 아침저녁으로 레몬그라스 한방울씩 한 달 먹기만 하면 수치가 내려갑니다 3일 먹으니 안압이 올라갔는데 계속 먹으면서 클로버를 계속 발랐습니다 @ 심장에 좋은 오일?ㅡ 오레가노를 권합니다 먹는 걸로요 물론 오렌지나 일랑일랑 라벤더 이런게 참 좋긴 한데 심장도 콜레스테롤 하고 상관이 있다는 거예요 오레가노 같은 경우에는 HDL, 좋은 ..

영리빙 - 레인드랍 순서- 발바닥/척추

발바닥 밸러 오레가노 타임 바질 사이프러스 윈터그린 마조람 페퍼민트 척추 오레가노 타임 바질 사이프러스 윈터그린 마조람 아로마시즈 페퍼민트 밸러 요렇게 하시면 됩니다. 원액으로 하시고 마사지 오일을 덧발르시는 걸 추천드려요. [간단하게] 오쏘이즈 캐리어오일반을 다른곳에 옮기고 그병에 9개의 오일을 부어 매일매일 발바닥과 등은 서로 발라준다. 세크리이트 프랑킨세스는 하루 한방울씩 먹는다 그런데 내 몸이 안정적으로 가는것같아요 물론 따로 한가지씩 하면 좋겠지만!!^^

아로마테라피-레몬그라스

🌳오늘 건강 관련 팁을 하나 알려드릴게요. 레몬그라스가 해독 및 이뇨 작용을 하며 체내 독소를 정화하고 배출하는 데 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 또한 레몬그라스에는 일부 암세포에 효과적인 시트랄과 페놀산, 플라보노이드를 비롯한 기타 생리 활성 화합물이 함유되어 있어 암 위험성을 감소시켜준답니다. 레몬그라스는 용도가 다양한데 차 또는 에센셜 오일로 활용할 수 있어요. 하루에 레몬그라스차 한 컵이면 충분하답니다. 레몬그라스를 에센셜 오일로 활용하시려면, 나이와 건강 등의 요인에 따라 필요한 양이 달라질 수 있기에 전문가와 상의해주세요 https://suprememastertv.com/kr1/v/204174603175.html?start=1186 주목할 뉴스 - 한국어 In today’s news, ..

재생 보습 크림 만들기

고 기능성 재생 보습 크림 만들기 50g (재료/레시피/간단 레시피) [워터 계열] 1 • 로즈 플로랄 워터 -22g • 히아루론산 고분자: 유통기한이 길다. 보습인자( 수분을 끌어당긴다) -2g 2 • 알로에 베라겔 (모이스트24 말고 베라겔만 써도 된다 그럴땐 8g) - 6g • 모이스트24: 더 쓰면 좋다. 재료상에서 구입 - 2g (참고로 ~ 모이스트24 = 띠 - 알로에보다 5배 비싸다- 수분 유지) [오일 계열] • 블랙커민씨드: 신비의 씨앗 -(직구) 검은깨 모양. 염증, 독소제거, 면역력 - 2g • 로즈힙 오일: 피부 재생, 흉터 - 최대 20% 이상 안쓰는게 좋다 모공을 막을수 있다-3g • 살구씨 오일: 썬 로션이나 워셔블 클렌징 만들때 가장 많이 쓴다. 가볍고 촉촉하다 -5g • 햄..