명상/글 모음 243

밖에 나가고 평범해지세요

🌴4부-평화로운 세상을 위해 서로 돕고 사랑을 전하라 [전 많은 시간 동안 명상을 하는데 감히 집밖에 못 나가겠습니다. 시람들을 만나기 싫고 밖에 나가거나 사람을 만나는 게 겁나요. 가끔 두통이 나고.. 집에 계속 머무는 게 낫습니다. 매우 나약한 내 자신을 발견합니다.] 조언할게요. 나가세요. 밖에 나가고 평범해지세요. 두통이 좀 생긴다 한들 뭐 어때요? 주위에 여러분의 축복을 전하세요. 물론 집 안에 있어도 축복을 줄 수 있습니다. 명상을 잘 한다면요. 밖으로 나갈 때 시간을 최대한 활용해서 사람들, 낯선 이들에게 미소 지어요. "안녕하세요" "좋은 날이에요" 등등 택시 기사한테 인사하고 그의 안부를 묻고 행운을 빌어 주세요. 여러분이 사는 곳, 여러분 건물의 도어맨, 경비원과 악수하세요. 인사를 하..

명상/글 모음 2019.11.10

혜가 , 장자, 까비르, 수프림마스터 칭하이-우리 안엔 우리가 없다^^

本來緣有地 因地種花生 本來無有種 花亦不會生 본래부터 마음 땅이 있어 그곳에 씨를 뿌려 꽃이 피지만 본래 종자가 없음으로 꽃도 역시 피는 것이 아니로다. --장자가 그랬던가 빈 배 라고... 빈배(虛舟) [방주이제어하 方舟而濟於河] 어떤 사람이 배를 타고 강을 건너다가 [유허선래촉주 有虛舟來觸舟] 빈 배가 와서 그의 배에 부딪치면 [수유편심지인불노 雖有惼心之人不怒] 그가 아무리 성격이 나쁜 자일지라도 그는 화를 내지 않을 것이다. [유일인재기상 有一人在其上] 그러나 그 배 안에 한 사람이라도 있으면 [즉호장흡지 則呼張歙之 *歙 들이쉴 흡] 그는 그 사람에게 피하라고 소리칠 것이다. [일호이불문 一呼而不聞 ] 한 번 소리쳐서 듣지 못하면 [재호이불문 再呼而不聞] 그는 다시 소리칠 것이고 [어시삼호사 於是三呼..

명상/글 모음 2019.11.01

1부-칭하이 무상사의 일기 中(2019.5.5)

🔔 중생을 도울 수 있는 다른 부처는 많으나 육신을 지닌 부처를 통해서 하는 게 더 효과적이에요. 그래서, 예를 들어 스승이 누구에게 그 부처의 명호를 외라고 하면 스승은 그 부처의 명호에 자신의 힘을 불어 넣거든요. 그래서 그 사람이 욀 때는 책에서 보고 아미타불의 명호를 알게 되어 욀 때와는 다른 거예요. 🔔 스승이 세상에 있을 땐 제자들만 해탈시키는 게 아니라 살아 있는 동안 세상 전체를 해탈시키죠. 예외는 있지만요. https://blog.naver.com/lightcomes/221693185003

명상/글 모음 2019.10.30

Q & A 깨닫는데 걸리는 시간?

스승님, 일반적으로 깨달음을 얻는 데는 얼마나 걸립니까? 그것은 무엇과 관계가 있는지요? 많은 것들과 관계가 있습니다. 첫째 정확한 명상법인지를 보아야 하고 당신의 선생이 당신을 깨달음으로 인도해 줄 수 있는지를 보아야 합니다. 얼마나 걸리느냐는 상관마세요. 당신이 좋은 선생을 가졌다면 당신은 즉각적으로 깨달을 것입니다. 당신이 좋은 선생을 갖지 않았다면 얼마나 오래 걸릴지 나는 모르겠습니다. 그리고 깨달음은 당신의 신실함과 관계가 있습니다. 당신이 원하느냐 그렇지 않느냐에 달려 있지요. 당신이 원한다면 즉시 얻을 것이고 그렇지 않으면 당신이 아무리 그런 척하고 바닥이 내려앉을 정도로 오래 동안 앉아 있는다 해도 얻는 게 없을 것입니다. Supreme Master Ching Hai

명상/글 모음 2019.10.12

만물의 공에 대해 명상하고 그 공까지도 버리는 것

♤『순수하게 깨달아 몸을 버리는 것』 아픔이 있지만 동시에 아픔이 없단 걸 체험했죠. 문제나 슬픔이 있지만 한편으로는 그런 게 없음을 알아요. 거기에 영향을 받지 않죠. 한편으로는 어떤 상황과 어떤 사람, 혹은 이 세상에 대해 안타까움을 느끼죠. 하지만 또 한편으로는 아무 일도 없다는 걸 분명히 알죠. ~*~ 『깨닫는 성품이 참으로 공한 것임을 밝혀 주셔서, 공한 성품이 원만하게 밝아져서』 여러분이 (내면 천국의) 빛을 접하고 깨달음의 본성을 봤을 때 이렇죠. 그게 여러분이 때로 정진할 때 보게 되는 (내면 천국의) 빛이에요. ~*~ 『현상을 돌이켜 빈 곳으로 들어가는 게 제일인가 하나이다』 그는 모든 현상이 무로 돌아가고, 그런 다음 돌아가는 그 현상과 공함 자체가 모두 사라짐을 꿰뚫어 볼 수 있었죠...

명상/글 모음 2019.10.08

《혼자걸어라》

《혼자걸어라》 완전히 혼자일 때 완전한 자유가 찾아온다 쓸쓸한 고독 속으로 들어가라. 아무도 없는 곳을 혼자서 걸어가라. 아무런 기대도 하지 말고, 누가 알아주기를 바라지도 말고, 나 자신만이 알 수 있고 느낄 수 있도록 완전한 혼자로 걸어라. 기대를 하고 혼자 걷는 것은 혼자가 아니라 도리어 혼자의 충만한 기운을 약화시킨다. 완벽하지 않은 고독은 고독이 아니다. 홀로 있음을 연습하라. 홀로 외로이 느끼는 고독 속으로 뛰어들라. 철저히 혼자가 되어 그 고독과 벗이 되어 걸으라. 외롭다는 느낌, 고독하다는 생각이 모처럼의 홀로있음을 방해하려 들 것이지만, 결코 그 느낌이나 생각에 속을 필요는 없다. 그 느낌이 바로 깨어있음의 신호탄이다. 외로움! 그 깊은 뜰 속에 우리가 찾고 있던 그 아름다움이 숨쉬고 있..

명상/글 모음 2019.10.08

♤ 비결은 진짜 세상을 향해 내면으로 향하는 겁니다.

♤에고가 그렇게 만듭니다. 이것저것에 집착하고 이것저것을 자랑스럽게 느끼게 하죠. 정말 아무것도 아닌 것에요. 진정한 것에 비하면, 삶의 진정한 목적인 명상에 비하면 먼지에 불과해요. ♤근원으로 되돌리는 것은 한 마디로 하면 간단해요. 그냥 내면으로 향하세요. 맛을 느끼건 향기를 맡건 뭐든 상관없어요. 일단 내면으로 주의를 돌리면 삼매에 들고 자유로워집니다. 맛을 느끼든 안 느끼든 향기를 맡든 안 맡든 그렇게 됩니다. ♤ 비결은 진짜 세상을 향해 내면으로 향하는 겁니다. 여기 우리가 있는 환상의 물질세계가 아니고요. 이처럼 어떤 법문이든 내면으로 향하게 합니다. . https://blog.naver.com/lightcomes/221670561897 5부-능엄경: 25가지 수행법, 두 번째 세션 에고가 그..

명상/글 모음 2019.10.07

밖의 현상이나 유혹에 집착하여 내면으로 들어가는 걸 잊는거죠

♤어리석은 건 죄가 아니죠. 완고하고 교만하고 에고가 큰 게 문제예요. 그러면 불성에서 멀어지게 되고,내면의 진정한 부처의 가르침을 이해하지 못하게 해요. 외면의 설법이 아니고요. 그래서 이 승려는 한 문장도 외울 수 없었고 앞의 걸 잊거나 뒤의 걸 잊었어도 아라한이 될 수 있었죠. 교만하지 않아서였어요. 이게 요점이에요. 가로막는 에고가 없었죠. 에고는 수행자에게 가장 큰 적이에요. 밖의 현상이나 유혹에 너무 집착하여 내면으로 들어가는 걸 잊는 거죠. 작은 성취나 성공에 너무 뿌듯해하고요. 물질적 감성적,영적으로요. 그건 모두 영적 진보에 크게 해로워요.

명상/글 모음 2019.10.06